Скейтбординг стал важной частью уличной культуры и экстрим-спорта, привлекая молодежь по всему миру. Эта статья поможет начинающим скейтбордистам разобраться в основных видах скейтбордов, их устройстве и принципах выбора, а также предложит советы по технике катания. Понимание этих аспектов облегчит обучение и сделает его более безопасным и увлекательным для новичков.
Виды катания на скейте
Эксперты в области скейтбординга подчеркивают, что выбор скейтборда для начинающих — это ключевой момент, который влияет на комфорт и безопасность катания. Существует несколько основных видов скейтбордов: классические, круизеры и лонгборды. Классические скейтборды идеально подходят для трюков и паркового катания, тогда как круизеры обеспечивают более плавное передвижение по городу. Лонгборды, в свою очередь, подходят для длительных поездок и спусков с холмов.
При выборе скейтборда важно учитывать размер деки, ширину колес и жесткость подвесок. Начинающим рекомендуется выбирать более широкие деки, которые обеспечивают лучшую стабильность. Также стоит обратить внимание на качество колес: мягкие колеса лучше подходят для неровных поверхностей, в то время как жесткие обеспечивают скорость на гладких дорогах.
Эксперты советуют новичкам начинать с простых трюков и постепенно осваивать более сложные элементы. Регулярные тренировки и использование защитного снаряжения, такого как шлем и наколенники, помогут избежать травм и сделают процесс обучения более приятным.
Стили катания на доске различаются, соответственно, для каждого вида существуют и свое снаряжение. Различают такие виды, как:
- Флэтленд, подразумевающий катание и выполнение трюков на асфальте или бетонных плитах, расположенных горизонтально.
- Стрит – это уличный стиль катания, в котором трюки выполняются на лестницах, перилах и т.п.
- Фристайл – был популярен в 80 годы 20 века, при котором трюки делаются в одной плоскости, при этом не важно, как она расположена.
- Верт – стиль катания в рампе.
- Парк – последний из стилей, который рассчитан на спортсменов, занимающихся в специально созданных для скейтбординга парках и площадках.
| Характеристика | Описание/Виды | Советы для начинающих |
|---|---|---|
| Тип скейтборда | Круизер (для прогулок), Лонгборд (для скорости и дальних дистанций), Стрит (для трюков), Вертикал (для рампы) | Начните с круизера или лонгборда для освоения баланса и управления. |
| Дека (доска) | Размеры (длина, ширина), форма (конкейв, киктейлы), материал (клен, бамбук) | Выберите деку подходящего размера для вашего роста и стиля катания. Обратите внимание на гибкость деки. |
| Траки (тележки) | Ширина, материал (алюминий), жесткость (зависит от веса райдера и стиля катания) | Жесткость траков влияет на управляемость. Для начинающих подойдут среднежесткие траки. |
| Колеса | Диаметр, жесткость (дурометр), материал (уретан) | Мягкие колеса лучше для неровных поверхностей, жесткие – для гладких. Диаметр влияет на скорость и плавность хода. |
| Подшипники | Класс (ABEC), смазка | Качество подшипников влияет на скорость и плавность вращения колес. Регулярно чистите и смазывайте подшипники. |
| Защита | Шлем, наколенники, налокотники | Защита обязательна для начинающих, чтобы избежать травм. |
| Обувь | Кроссовки с плоской подошвой и хорошей фиксацией ноги | Удобная обувь – залог комфортного катания. |
| Место для катания | Площадки, парки, ровные асфальтированные дороги | Начните катание на ровной поверхности, постепенно переходя к более сложным участкам. |
| Стиль катания | Круизинг, фристайл, стрит, верт | Выберите стиль, который вам больше нравится, и постепенно осваивайте новые трюки. |
| Базовые навыки | Балансировка, разгон, торможение, повороты | Учитесь кататься постепенно, осваивая базовые навыки перед переходом к более сложным элементам. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о скейтбордах, их видах и катании, которые могут быть полезны начинающим:
-
Разнообразие видов скейтбордов: Существует несколько основных типов скейтбордов, каждый из которых предназначен для определенного стиля катания. Например, «классический» скейтборд (или «street board») подходит для трюков и катания по улицам, «longboard» — для более плавного и комфортного катания на длинные дистанции, а «cruiser» — для городских поездок с акцентом на удобство. Выбор типа скейтборда зависит от ваших предпочтений и стиля катания.
-
Устройство скейтборда: Скейтборд состоит из нескольких основных компонентов: деки (доски), колес, подвесок (траксов) и подшипников. Дека может быть выполнена из различных материалов, но чаще всего используется многослойный клен. Подвески отвечают за маневренность и устойчивость, а колеса бывают разных размеров и жесткости, что влияет на скорость и сцепление с поверхностью.
-
Правильный выбор для начинающих: При выборе скейтборда начинающим стоит обратить внимание на размер деки. Ширина деки должна соответствовать размеру обуви: для маленькой ноги подойдет более узкая дека (7.5-8 дюймов), а для большой — более широкая (8-8.5 дюймов). Также важно учитывать жесткость колес: мягкие колеса (78A-87A) обеспечивают лучший комфорт на неровных поверхностях, в то время как жесткие (88A и выше) подходят для гладких трюковых площадок.
Эти факты помогут начинающим скейтбордистам лучше понять, как выбрать подходящий скейтборд и какие аспекты учитывать при катании.
Виды скейтов
За время своего существования скейтборды прошли через несколько этапов эволюции. В каждом из этих периодов существовали свои популярные модели снаряжения.
Old school
Это первый тип досок, который появился в 70-х годах прошлого века. Они имеют овальную форму носа и более широкую переднюю часть, что обеспечивает хорошую устойчивость. Такие скейтборды идеально подходят для выполнения базовых трюков.
Фристайл
Через десять лет на сцену вышел стиль фристайл, который включал в себя выполнение флипов в стиле фэтленд. Доски этого типа более узкие и имеют более правильные пропорции. Колеса расположены ближе к центру. Фристайловые скейтборды стали переходным этапом от олдскульных моделей к современным.
New school
Доски нового поколения симметричны, имеют овальную форму, а нос и хвост загнуты вверх. Это профессиональное снаряжение, которое позволяет быстро передвигаться и выполнять сложные трюки.
Фриборд
Эти доски изготовлены из клена или бамбука и имеют шесть колес. Фриборд был разработан в 90-х годах 20 века и отличается высокой устойчивостью, хотя не очень подходит для выполнения сложных трюков.
Лонгборд
Основной характеристикой лонгбордов является удлиненная доска. Эти скейтборды предназначены для скоростной езды, и выполнение трюков на них практически невозможно. Тем не менее, лонгборды также относятся к профессиональному снаряжению.
Стритборд
Стритборды были созданы в Южной Африке в конце 80-х годов. Они состоят из трех подвижных частей, а ноги при катании фиксируются в носовой и хвостовой частях. Катание на стритборде напоминает маневрирование по волнам, и он не предназначен для выполнения трюков.
Wavebord и Ripstik
Эти два типа досок имеют общую черту — наличие двух подвижных частей, соединенных между собой. При катании не требуется отталкиваться от земли; движение осуществляется за счет колебательных движений тела и переноса веса с одной ноги на другую.
Стоуборд
Стоуборды состоят из четырех крупных колес, металлического каркаса и складывающихся носовой и хвостовой частей. Эти доски отличаются высокой устойчивостью, легкостью и скоростью. Их основное предназначение — перемещение из одной точки в другую, а не выполнение трюков.
Основные составляющие
Для скейтера самым важным элементом является доска. Выбор доски определяет, как спортсмен будет кататься и выполнять трюки. Основные компоненты скейтборда включают:
Дека
Дека, или основная доска, является ключевым элементом. Подбирать ее следует только в специализированных магазинах, изучив различные виды снаряжения. Дека изготавливается из нескольких слоев древесины (чаще всего клена), склеенных между собой. Уличные доски имеют нижний пластиковый слой, который обеспечивает хорошее скольжение при выполнении трюков.
Ширина доски варьируется от 12 до 26 см. Начинающим лучше всего начинать с доски шириной 20 см. В процессе обучения станет понятно, какое снаряжение подойдет лучше всего. Широкие деки обеспечивают устойчивость и скорость, в то время как узкие — маневренность.
Стандартная длина доски составляет 78,7 см, но этот параметр не влияет на сложность катания. Удобство скейтборда, его длина и радиус загиба деки определяются опытным путем во время обучения.
Подвески
Подвески изготавливаются из алюминия или стали. Стальные подвески чаще используются для профессиональных досок, предназначенных для езды. Они регулируют жесткость доски и возможность выполнения трюков.
Колеса
Колеса — еще одна важная часть скейтборда. Они бывают различных модификаций. Новичкам рекомендуется выбирать колеса размером от 5 до 18 см, но их придется часто менять из-за быстрого износа.
Подшипники
Качество подшипников влияет не только на скорость, но и на безопасность снаряжения. Поэтому при покупке доски стоит выбирать надежные подшипники высокого класса.
Гриптейп
Гриптейп — это специальная пленка (наждачка), которая обеспечивает сцепление доски с обувью. При выборе гриптейпа стоит учитывать как безопасность, так и личные предпочтения.
Как выбрать скейтборд самостоятельно
Если вы решили заняться скейтбордингом, вам понадобится подходящая доска. При выборе скейтборда обратите внимание на следующие моменты:
- Ширина доски. Начинающим скейтерам подойдет доска шириной 20 см, а затем можно будет выбрать в зависимости от целей использования.
- Длина доски не имеет решающего значения, так как сложность катания от нее не зависит. Однако от длины зависит сложность выполнения трюков.
- Подвески зависят от ширины доски и используются для крепления колесной базы. Жесткость подвесок также зависит от стиля катания. Важно, чтобы они были прочными, поэтому лучше выбирать металлические.
- Колеса — важная часть скейтборда. Материал, из которого они изготовлены, влияет на амортизацию, возможность выполнения трюков, скорость и срок службы. Оптимальный размер колес — 5 см, но их все равно придется часто менять.
- Гриптейп обеспечивает сцепление доски с ногами скейтера. Внешний вид лучше выбирать исходя из личных предпочтений.
- Обувь для катания — важный элемент экипировки. Следует выбирать модели, специально разработанные для скейтбординга. Правильный выбор всех компонентов поможет вам легко освоить навыки катания на скейтборде.
Начинающим
Новичкам не потребуется скейтборд для выполнения сложных трюков. Поэтому, если вы только решили научиться кататься, следует выбирать простую доску без изогнутых частей.
Обувь играет ключевую роль в скейтбординге. При выборе кроссовок для катания обратите внимание на подошву – она должна быть с хорошим сцеплением, чтобы избежать скольжения. Также важно, чтобы подъем обуви обеспечивал надежную поддержку голеностопа, а застежки надежно фиксировали ногу.
Не забывайте о защите – наколенники и шлем помогут вам избежать травм. Хотя это может не повысить вашу популярность, здоровье всегда должно быть на первом месте.
Станьте на доску и начните кататься. Попробуйте маневрировать, наклоняясь вперед и назад. Эти простые движения помогут вам лучше контролировать как свое тело, так и скейтборд.
Когда вы освоите катание на скейтборде, все трюки станут для вас доступными, если вы этого захотите.
Основные техники катания для начинающих
1. Старт и баланс
Перед тем как начать кататься на скейтборде, важно освоить базовые навыки, такие как старт и поддержание баланса. Для этого встаньте на доску, поставив одну ногу на заднюю часть, а другую — на переднюю. Начните с небольшого толчка задней ногой, чтобы скейтборд начал двигаться. Постарайтесь удерживать равновесие, сгибая колени и наклоняясь немного вперед.
2. Прямолинейное движение
После того как вы освоите старт, попробуйте двигаться в прямом направлении. Для этого просто держите равновесие и контролируйте скорость, используя заднюю ногу для торможения. Помните, что важно смотреть вперед, а не вниз на доску, чтобы лучше контролировать движение.
3. Повороты
Повороты — это следующий шаг в освоении катания на скейтборде. Чтобы повернуть, наклоните тело в сторону, в которую хотите двигаться, и используйте ноги для управления доской. Для более резких поворотов можно использовать технику «carving», при которой вы наклоняетесь в сторону поворота и одновременно перемещаете вес на переднюю ногу.
4. Торможение
Торможение — важный аспект катания, который поможет вам безопасно остановиться. Существует несколько способов торможения:
- Торможение ногой: Переместите заднюю ногу на землю и потяните ее назад, чтобы замедлить движение.
- Торможение с помощью хвоста: Нажмите на заднюю часть доски, чтобы прижать ее к земле и замедлить скорость.
>Важно практиковать торможение, чтобы чувствовать себя уверенно на скейтборде.
5. Основные трюки для начинающих
Когда вы уверенно освоите базовые техники, можно попробовать простые трюки. Например, олли — это базовый трюк, который позволяет вам поднимать доску в воздух. Для выполнения олли, сгибайте колени, затем резко выпрямите их и одновременно поднимите заднюю ногу, чтобы доска оторвалась от земли. Практикуйте этот трюк на ровной поверхности, пока не почувствуете уверенность.
6. Безопасность при катании
Не забывайте о безопасности! Используйте защитное снаряжение: шлем, наколенники и налокотники. Это поможет предотвратить травмы при падениях. Также выбирайте безопасные места для катания, вдали от автомобилей и пешеходов.
7. Практика и терпение
Как и в любом другом деле, ключ к успеху в катании на скейтборде — это практика и терпение. Не бойтесь падать и ошибаться, это часть процесса обучения. Регулярные тренировки помогут вам улучшить навыки и уверенность на доске.
Вопрос-ответ
Какой скейт лучше брать новичку?
Оптимальный выбор для новичков — ABEC 1, 3 и 5. Они позволяют развивать умеренную скорость, что и нужно начинающим. ABEC 7 и 9 больше подходят продвинутым райдерам, катающимся на специальных треках.
На каком скейте легче научиться кататься?
Новичкам рекомендуется начинать со скейтборда типа круизера или лонгборда небольшой длины, так как на них легче держать равновесие и учиться базовому катанию. Если же вы сразу нацелены на выполнение трюков, выбирайте классический скейтборд с подходящими параметрами.
Сколько см должен быть скейтборд для новичков?
Скейтборд для самых маленьких. Для начинающих малышей следует приобретать шириной не менее 15,5 см. Другие критерии выбора скейтборда для самых маленьких: колеса. Чем жестче материал колес, тем выше развивается скорость.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой скейтборда определитесь с его типом. Существуют разные виды скейтбордов, такие как круизеры, лонгборды и стандартные скейтборды. Если вы планируете кататься по городу и использовать скейтборд для передвижения, выбирайте круизер. Для выполнения трюков лучше подойдет стандартный скейтборд.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер доски и ширину колес. Для начинающих рекомендуется выбирать более широкие доски (от 7.5 до 8 дюймов), так как они обеспечивают большую стабильность. Также выбирайте колеса средней жесткости, чтобы обеспечить комфортное катание как на гладких, так и на неровных поверхностях.
СОВЕТ №3
Не забывайте о защите. Используйте шлем, наколенники и налокотники, особенно если вы только начинаете кататься. Это поможет избежать травм и сделает процесс обучения более безопасным и комфортным.
СОВЕТ №4
Практикуйтесь на ровной поверхности и постепенно переходите к сложным трюкам. Начинайте с простых маневров, таких как балансировка и повороты, прежде чем пытаться выполнять более сложные трюки. Постепенное освоение навыков поможет вам уверенно чувствовать себя на скейтборде.
