В большом теннисе выбор ракетки определяет комфорт и эффективность игры. В статье рассмотрим основные виды ракеток, их характеристики и параметры, а также рекомендации по выбору в зависимости от уровня подготовки игрока — профессионала, клубного спортсмена, любителя или ребенка. Понимание этих аспектов поможет сделать осознанный выбор и улучшить игровые навыки.
Из чего состоят ракетки для большого тенниса
Выбор ракетки для большого тенниса — это важный шаг, который может существенно повлиять на игру. Эксперты отмечают, что существует несколько основных видов ракеток, каждая из которых предназначена для определенного стиля игры. Например, ракетки для начинающих обычно легче и имеют большую площадь поверхности, что облегчает попадание по мячу. В то же время, профессиональные игроки предпочитают более тяжелые модели с меньшей площадью, что позволяет лучше контролировать силу удара.
При выборе ракетки стоит обратить внимание на такие параметры, как вес, баланс и жесткость. Легкие ракетки обеспечивают большую маневренность, тогда как тяжелые модели могут дать больше мощности. Баланс ракетки влияет на ее поведение при ударе: ракетки с головным балансом подходят для мощных ударов, а с ручным — для контроля. Жесткость ракетки также играет роль: более жесткие модели обеспечивают большую мощность, но могут быть менее комфортными для суставов. Таким образом, правильный выбор ракетки зависит от уровня подготовки игрока и его индивидуальных предпочтений.
В своей конструкции не представляют ничего сложного. Но все-таки следует помнить название основных деталей:
- Голова – это рабочая область ракетки, состоящая из овального обода и струн. Самое главное, чтобы струны были натянуты равномерно по всей площади.
- Рукоятка – за нее держится спортсмен во время игры.
- Вилка – соединение между рукояткой и лопастью, имеет форму буквы V. Именно эта часть отличает ракетки для большого тенниса от бадминтона.
| Параметр ракетки | Значение параметра и описание | Влияние на игру |
|---|---|---|
| Размер головки | Маленькая (до 95 кв. дюймов), средняя (95-105 кв. дюймов), большая (более 105 кв. дюймов) | Маленькая: большая точность, меньший sweet spot, больше контроля. Средняя: баланс между контролем и мощностью. Большая: большая мощность, больший sweet spot, меньший контроль. |
| Вес | Легкая (менее 270 г), средняя (270-310 г), тяжелая (более 310 г) | Легкая: маневренность, скорость, меньше усталости, меньшая мощность. Тяжелая: мощность, стабильность, контроль, больше усталости. |
| Баланс | Головка тяжелая, баланс в центре, головка легкая | Головка тяжелая: мощность, меньшая маневренность. Баланс в центре: баланс между мощностью и маневренностью. Головка легкая: маневренность, скорость, меньшая мощность. |
| Жесткость | Мягкая (RA < 62), средняя (RA 62-67), жесткая (RA > 67) | Мягкая: комфорт, меньше вибраций, меньше контроля. Жесткая: мощность, контроль, больше вибраций. |
| Длина | Стандартная (27 дюймов), удлиненная (более 27 дюймов) | Удлиненная: увеличение рычага, мощность, меньшая маневренность. |
| Материал | Графит, алюминий, титан, композитные материалы | Графит: прочность, легкость. Алюминий: прочность, доступность. Титан: прочность, вес. Композитные материалы: различные комбинации свойств. |
| Тип ракетки | Для начинающих, для опытных игроков, для агрессивной игры, для контроля | Выбор зависит от уровня игры и стиля. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о ракетках для большого тенниса:
-
Материалы и технологии: Современные ракетки изготавливаются из различных материалов, включая графит, алюминий и композитные материалы. Графитовые ракетки, благодаря своей легкости и прочности, стали стандартом в профессиональном теннисе. Некоторые производители используют технологии, такие как «вибрационная амортизация», чтобы уменьшить вибрации при ударе, что помогает игрокам лучше контролировать мяч.
-
Размер головы ракетки: Ракетки бывают с различными размерами головы, которые влияют на мощность и контроль. Большая голова (oversize) обеспечивает более широкий «sweet spot» (зону удара), что делает их более прощительными для начинающих игроков. В то же время, ракетки с меньшей головой предлагают больший контроль и точность, что предпочитают более опытные теннисисты.
-
Вес и баланс: Вес ракетки варьируется от 260 до 320 граммов и влияет на маневренность и мощность удара. Легкие ракетки легче вращать, что подходит для быстрого стиля игры, в то время как более тяжелые ракетки обеспечивают большую стабильность и мощность. Баланс ракетки (распределение веса) также важен: ракетки с головным балансом лучше подходят для мощных ударов, тогда как ракетки с ручным балансом обеспечивают большую маневренность.
При выборе ракетки важно учитывать свой уровень игры, стиль и физические характеристики, чтобы найти оптимальный вариант.
Виды
Все теннисные ракетки делятся на категории в зависимости от уровня подготовки игроков.
Профессиональные
Эти ракетки предназначены для спортсменов, участвующих в турнирах. Они имеют значительный вес и обеспечивают высокий уровень контроля во время игры. Баланс таких моделей смещен к рукоятке, что улучшает управление.
Преимущества:
- Высокая маневренность.
- Точная концентрация удара.
- Долговечность.
- Прочность.
- Удобство в использовании.
Недостатки:
- Значительный вес.
- Высокая цена.
- Доступны только в специализированных магазинах.
Клубные
Это качественные ракетки, которые не подходят для профессионального спорта, но отлично подходят для опытных игроков.
Преимущества:
- Долговечность.
- Эффективное гашение вибраций.
- Умеренная цена.
Недостатки:
- Большой вес.
- Ограниченные маневры.
- Возможное растяжение сетки.
Любительские
Эти ракетки идеально подходят для начинающих теннисистов, которые только начинают осваивать игру. Важно помнить, что новичкам следует сосредоточиться на технике, а не на силе и скорости, которые развиваются с опытом.
Достоинства:
- Небольшой вес.
- Подходят для отработки техники.
- Доступная цена.
Недостатки:
- Риск травмы запястья.
- Ограниченные маневры.
- Не подходят для соревнований.
Размер
Самый простой способ выбрать подходящую ракетку – взять ее в руку. Обхватите рукоять и проверьте, помещается ли ваш указательный палец в зазор между рукоятью и ладонью. Если палец проходит свободно, то ракетка вам подходит.
Основное правило – чем больше рукоять, тем комфортнее играть. Существуют две системы измерения рукоятей: европейская и американская. В первой системе ракеткам присваиваются номера от 1 до 7.
Длина ручек для детских ракеток составляет от 4 1/8 до 4 1/4 дюйма. Женские ракетки имеют рукояти от 4 3/8 до 4 1/2 дюйма, а мужские – от 4 5/8 до 4 7/8 дюйма. Эти размеры указаны по американской системе.
Размер лопасти также важен:
- Standard — площадь 426 квадратных сантиметров.
- Midsize — площадь от 430 до 574 квадратных сантиметров.
- Midplus — площадь от 575 до 677 квадратных сантиметров.
- Oversize — площадь до 742 квадратных сантиметров.
- Super Oversize — самые большие ракетки с площадью до 871 квадратного сантиметра.
Последние два типа лучше подходят для игроков, использующих дальние удары или играющих в парах. Они позволяют выполнять подрезки и закрутки мяча, но точность таких ударов может снижаться.
Эти ракетки способны наносить мощные удары благодаря увеличенному центру тяжести, что делает удары более комфортными. Однако, если мяч попадает не в центр, то точность может пострадать.
Утолщенные ободы стали популярны с конца 80-х годов прошлого века. Чем толще обод, тем мощнее удар. Толщина обода может варьироваться от 18 до 30 мм. При выборе ракетки ориентируйтесь на свой стиль игры: чем больше размах, тем уже должен быть обод.
Детские ракетки
При выборе ракетки для детей ключевым фактором является размер рукояти. Слишком длинная ручка может затруднить удержание ракетки. Кроме того, юный спортсмен должен хорошо координировать свои движения. Чем короче рукоять, тем легче ребенку управлять ракеткой.
Нюансы выбора
Чтобы выбрать идеальную ракетку, определите ее центр тяжести. Возьмите ракетку в руку и найдите ее середину. Если она сохраняет равновесие, когда вы держите ее за центр, значит, она сбалансирована. Если одна часть – рукоять или головка – тяжелее, это может затруднить игру. Если головка тяжелее, ракетка будет казаться более громоздкой, а если смещен центр к рукояти, она будет легче.
Ракетки с балансом в рукоятке предназначены для ближней игры, а с балансом в головке – для дальних ударов. Однако идеальными считаются ракетки с центровым балансом.
Масса ракетки
Современные ракетки становятся легче, особенно графитовые, которые сейчас весят около 300 граммов. Этот показатель продолжает снижаться. Вес ракетки влияет на удобство замаха: легкие ракетки менее мощные, чем тяжелые.
Уход за инвентарем
Чтобы продлить срок службы ракетки, важно правильно за ней ухаживать. Избегайте ударов обода о твердые поверхности и храните ракетку в специальном чехле.
Читайте также:
Солнечные лучи могут негативно сказаться на инвентаре, поэтому, если вы не используете ракетку, храните ее в чехле. Влага и высокая температура также вредны. При температуре 43 градуса по Цельсию струны теряют упругость, а в жару в автомобиле температура может достигать 55 градусов.
Чтобы ракетка не скользила в руке, используйте абсорбирующую ленту, которая обычно идет в комплекте, но быстро изнашивается. Это важно, так как надежное удержание ракетки в руке влияет на успех игры.
Как выбрать ракетку
Выбор ракетки может оказаться сложной задачей для новичка. Существует множество вариантов, и многие начинающие игроки совершают ошибку, покупая профессиональные модели.
Чтобы научиться играть, важно отточить технику, а профессиональные ракетки для этого не подходят. Выбирайте ракетку в соответствии с вашим уровнем. Именно любительская или тренировочная модель поможет вам освоить игру.
Перед покупкой ракетки важно понимать, чего вы хотите достичь. Опытные игроки уже знают, какую мощность, скорость или маневренность они хотят получить. Если есть возможность, попробуйте разные ракетки, чтобы понять, какая из них вам подходит. В теннисных клубах можно протестировать различные модели.
Попробовав разные ракетки, вы сможете определить, какая из них комфортна для вас. Если во время игры вы чувствуете дискомфорт в кистях или запястьях, стоит выбрать ракетку с хорошими амортизирующими свойствами, чтобы смягчить удары.
Вопрос-ответ
Что означают L1, L2, L3 и L4 на теннисной ракетке?
Размер рукоятки важен, поскольку слишком большая рукоятка не позволит вам обхватить ракетку и правильно почувствовать мяч. Женщинам рекомендуется выбирать рукоятки размером L1 и L2. Мужчинам следует выбирать рукоятки размером L2 или L3, а также L4, если у вас очень большие руки.
Что значит баланс ракетки 320?
Балансом называется расстояние от линии равновесия ракетки до конца ручки и измеряется в миллиметрах. За нейтральный баланс ракетки со струной принята величина 320 мм. Баланс более 320 мм называется балансом, смещенным в головку, а менее 320 мм — балансом, смещенным в ручку.
Советы
СОВЕТ №1
При выборе ракетки для большого тенниса обратите внимание на её вес. Легкие ракетки (от 260 до 290 грамм) подходят для начинающих, так как они легче управляются. Более тяжелые ракетки (от 290 до 320 грамм) обеспечивают большую стабильность и мощность, что может быть полезно для опытных игроков.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер ручки ракетки. Правильный размер ручки обеспечивает комфорт и предотвращает травмы. Чтобы выбрать подходящий размер, держите ракетку в руке и убедитесь, что между пальцами и ладонью остается пространство, равное толщине одного пальца.
СОВЕТ №3
Изучите параметры натяжения струн. Более высокое натяжение обеспечивает большую контроль и точность, в то время как низкое натяжение увеличивает мощность и комфорт. Выбор натяжения зависит от вашего стиля игры и уровня подготовки.
СОВЕТ №4
Не забывайте о материалах, из которых изготовлена ракетка. Композитные ракетки, как правило, легче и более гибкие, что делает их идеальными для начинающих. Алюминиевые и графитовые ракетки обеспечивают большую прочность и стабильность, что подходит для более опытных игроков.
