Пенни борд — компактная и маневренная версия классического скейтборда, подходящая для начинающих. В этой статье рассмотрим простые трюки: Nollie, Fakie и Switch Ollie, которые помогут освоить основы катания и развить уверенность. Предоставим пошаговые инструкции и советы для более доступного и увлекательного обучения. Освоив эти трюки, вы улучшите навыки и добавите элементы стиля и креативности в катание.
Особенности конструкции
Пенни борды популярны среди любителей катания на досках. Их название связано с небольшими размерами, что делает их удобными для передвижения по городским паркам. Круизные лонгборды подходят как детям, так и девушкам. В их конструкции выделяются следующие элементы:
- Легкая дека из прочного пластика с рельефной поверхностью для надежного сцепления ноги.
- Подвеска из алюминиевого сплава в классическом дизайне, состоящая из двух частей, соединенных болтами и бушингами. Уплотнение крепления повышает жесткость конструкции, а ослабление — гибкость.
- Колеса из полиуретана с сердцевиной из пластика или алюминия. Диаметр — 59 мм, ширина — 40 мм. Жесткость 78а позволяет колесам выдерживать значительный вес на неровностях. Подшипники — модели типа АВЕС-7.
Многие не понимают, чем пенни борд отличается от скейтборда. Главная разница — в размерах: пенни борд более компактен, что делает его идеальным для детей и хрупких девушек. Также дека изготовлена из усиленного пластика, состав которого производители предпочитают не раскрывать.
Эксперты в области скейтбординга отмечают, что освоение простых трюков на пенни борде может стать отличным стартом для начинающих райдеров. Они рекомендуют начать с базовых элементов, таких как «олли» и «поп-шов», которые помогут развить чувство баланса и уверенность на доске. Для успешного выполнения трюков важно уделять внимание правильной стойке и распределению веса. Специалисты советуют практиковаться на ровной поверхности, постепенно увеличивая сложность. Также полезно смотреть обучающие видео и общаться с более опытными скейтерами, что поможет избежать распространенных ошибок и ускорит процесс обучения. Регулярные тренировки и терпение — ключевые факторы на пути к мастерству.
Разновидности
Основных видов пенни 2 — Original и Nickel. Первые модификации в длину составляют 560 мм, ширина их подвески — 75 мм. Подобные доски легкие, компактные, их можно носить в рюкзаке или сумке. В отличие от скейтборда, компактный размер пенни борда этой категории представляет трудности для обучения катанию новичков.
Длина моделей разновидности Nickel — 690 мм, ширина подвески — 100 мм. Их значительно проще освоить начинающим пользователям. Райдер во время катания ощущает надежность и стабильность, при этом доски предназначены для большого размера ноги. В таблице представлено разделение компактных досок по дизайну.
| Наименование | Особенности |
| Fest Original | Доски оснащаются светящимися колесами и декой. Особенно эффект проявляется в темное время суток |
| Marbles | Оформление под мрамор |
| Graphics | Мексиканские расцветки, космические мотивы |
| Holiday | Винтажные пенни борды на гавайский или индейский лад |
| Pastel | Изделия в пастельных тонах |
| Fluorescents | Неоновое покрытие, светящееся в темноте |
| Complete | Моногамные цвета моделей |
| Fades | Варианты с дизайном, предложенным пользователями |
| Custom | Многоцветные яркие модификации |
Как выбрать хороший пенни борд — вопрос, интересующий многих пользователей. Приобретая доску, необходимо руководствоваться правилом подбора размеров, учитывать возрастную категорию и подходящую расцветку. Модели могут отличаться стоимостью, характеристиками, но все равно в первую очередь нужно учитывать навыки катания.
Для новичков и людей с большой стопой подойдут модификации на 22 дюйма (56 см). Подросткам и девушкам рекомендуют версии на 27 дюймов (70 см).
| Трюк | Инструкция по освоению | Советы и рекомендации |
|---|---|---|
| Разгон | 1. Встаньте на пенни борд, ноги на ширине плеч. 2. Отталкивайтесь ногой от земли, как при катании на скейте. 3. Переносите вес тела на другую ногу, сохраняя равновесие. 4. Повторяйте движения. | Начните с медленного разгона, постепенно увеличивая скорость. Держите спину прямо. |
| Поворот | 1. Наклоните корпус в сторону желаемого поворота. 2. Начинайте поворот с задней ноги, плавно поворачивая её. 3. Передняя нога следует за задней. 4. Используйте вес тела для контроля поворота. | Не наклоняйтесь слишком резко. Практикуйте повороты на ровной поверхности. |
| Торможение | 1. Переместите вес тела на заднюю ногу. 2. Прижмите заднюю часть борда к земле, слегка приподняв переднюю часть. 3. Используйте силу трения для замедления. | Не тормозите резко, особенно на высокой скорости. Практикуйте торможение на ровной поверхности. |
| Езда по прямой | 1. Найдите ровную поверхность. 2. Равномерно распределяйте вес тела на обе ноги. 3. Отталкивайтесь от земли, сохраняя равновесие. | Смотрите вперед, сохраняя равновесие. Практикуйте на ровной поверхности. |
| Смена направления | 1. Выполните поворот, как описано выше. 2. После поворота продолжайте движение в новом направлении. | Плавно переходите из одного поворота в другой. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о простых трюках на пенни борде, которые могут быть полезны для начинающих:
-
Трюк «Олли» как основа: Олли — это базовый трюк, который является основой для многих других трюков на пенни борде и скейтборде. Освоив его, вы сможете выполнять такие трюки, как «кэб» и «флип». Олли помогает развить чувство баланса и контроля над доской.
-
Использование веса тела: При выполнении трюков на пенни борде важно правильно распределять вес тела. Например, при выполнении трюка «поп-шовит» нужно перенести вес на заднюю ногу, чтобы доска могла «выпрыгнуть» и повернуться. Это помогает новичкам лучше понять, как управлять доской.
-
Пенни борд как идеальный инструмент для обучения: Благодаря своей компактной и легкой конструкции, пенни борд идеально подходит для начинающих. Он более маневренный и позволяет легче осваивать трюки, чем традиционные скейтборды. Это делает его отличным выбором для тех, кто только начинает свой путь в скейтбординге.
Эти факты могут вдохновить начинающих скейтбордистов и помочь им лучше понять основы выполнения трюков на пенни борде.
Обучение простому катанию
Чтобы освоить катание на скейтборде и пенни борде, сначала определите ведущую ногу. Установите доску на ровную поверхность для лучшего удержания равновесия. Во время обучения держитесь за поручень или другой опорный предмет для сохранения баланса.
Постановка ног
Ведущую стопу ставят на деку непосредственно за точкой фиксации болтов. Ей не придется отталкиваться, она всегда будет находиться здесь для удержания равновесия. Второй ногой отталкиваются, пытаясь одновременно балансировать при помощи тела и рук. Некоторые райдеры любят двигаться, используя для этого ведущую ногу.
Для управления пенни бордом учатся поворачивать ногу, корректируя движение. Разгоняться рекомендуется только на ровной дороге, где нет автомобильного движения и большого скопления людей. Сначала встают на доску, стараясь не раскачиваться, после чего отталкиваются ногой. Для разгона слегка касаются стопой асфальта. Смотрят вперед, наблюдая за движением пенни борда.
Повороты
Если вы сохраняете равновесие, переходите к изучению поворотов. Ослабьте подвеску. При маневре не разгоняйтесь, действуйте плавно и уверенно. Задняя нога должна быть в конце доски. Слишком высокая скорость может привести к шатанию пенни борда, усложняя поворот.
Чем резче поворот, тем больше нужно сгибать ноги в коленях, чтобы избежать падения.
Торможение
Для остановки пенни борда или скейтборда нужно снизить скорость и ехать до тех пор, пока он сам не встанет. После этого можно сойти с деки. Способ подходит, если дорога ровная и впереди нет каких-либо препятствий. Еще один простой метод для новичков — спрыгнуть, пока пенни борд едет. Он подходит тем, кто пока еще плохо держит равновесие, хотя нередко используется и опытными райдерами. Нельзя спрыгивать на высокой скорости.
Можно остановить доску, опустив одну ногу и слегка касаясь земли. При этом вес должен быть перенесен на стопу, которая находится пенни. Существенный недостаток способа — при частом использовании очень быстро придут в негодность кеды.
Трюки для начинающих
Доски, выдерживающие нагрузку до 100 кг, предназначены не только для катания по паркам и улицам. На пенни борде можно выполнять впечатляющие трюки при правильной подготовке. К стандартным маневрам относятся развороты с изменением позиций, фигурные перемещения и развороты типа revert, когда колеса скользят по поверхности.
Опытные пользователи пенни борда могут выполнять многие трюки, характерные для скейтбординга. Однако освоить все маневры сразу сложно.
Nollie
Этот трюк на пенни борде можно осваивать в первую очередь или после изучения маневра «Олли». Переднюю ногу располагают на носу деки, заднюю — возле креплений. Ударяют передней стопой по носовой части, перемещая заднюю по поверхности доски. Одновременно придерживают борд, сгибая колени при приземлении.
Олли
Этот трюк, хотя и похож на предыдущий, является основополагающим. Во время выполнения тело с доской поднимается в воздух, а руки остаются неподвижными. Независимо от выбора скейтборда или пенни борда, этот маневр осваивают те, кто уверенно стоит на деке. Процесс выполнения трюка следующий:
- Задняя нога перемещается к хвосту доски, передняя — располагается на середине, ближе к передним фиксаторам.
- Ноги сгибаются в коленях, начинается приседание. Задней стопой наносят удар по тейлу, поднимая нос доски.
- Колени подтягиваются к груди, приземление должно быть аккуратным. Важно приземлиться на обе ноги, располагая их как можно ближе к подвескам.
Switch Ollie
У хорошего скейтбордиста в запасе обязательно есть трюк под названием Switch Ollie. Техника выполнения идентична «Олли», при этом меняют переднюю и заднюю стопу местами. По тейлу необходимо ударять правой или левой ногой, в зависимости от того, какое положение было выбрано как рабочее. Приземлившись, остаются в стойке Switch, проезжая дальше по поверхности.
Fakie
Количество трюков на пенни борде зависит от навыков и креативности райдера. Один из основных маневров — трюк Fakie, выполняемый по технике Nollie в стойке Switch:
- Начинаем с позиции: передняя нога на носу доски, задняя — в центре, рядом с креплениями.
- Ударяем фронтальной ногой по носу борда, перемещая заднюю ногу вдоль доски.
- При приземлении сгибаем колени.
Эти трюки — лишь малая часть возможностей на пенни борде. Важно соблюдать безопасность и использовать защитную экипировку, так как падения на начальных этапах неизбежны. Упорство и стремление помогут освоить трюки, ведь даже известные райдеры не всегда добивались успеха с первого раза. Выбор между скейтом и пенни бордом остается за каждым, так как на обоих типах досок можно достичь впечатляющих результатов.
Как определить оригинальность Penny
Сколько кг выдерживает настоящий пенни борд, зависит от его габаритов и материала. Диапазон — от 45 до 100 кг. Чтобы выбрать оригинальную доску, нужно обратить внимание на несколько моментов. На деке должна быть надпись Penny Australia (берется в кружок или наносится вдоль доски). Если логотип нанесен иначе, вещь является поддельной.
Снизу деки будет обозначение «Penny» или «Nickel» (обязательно в кавычках). На оригинальных досках тиктейл оснащается выдавленной большой литерой «Р». На основаниях подвески присутствуют надписи «Penny», расходящиеся в стороны от центра приспособления. Аналогичная маркировка предусмотрена между колесами по осям.
Каждый ролик пенни борда помечен логотипом «Penny», подшипники имеют фиолетовый цвет, маркируются Penny Skateboards Abec Seven. Оригинальная дека сделана из специального пластика, она не должна быть слишком скользкой и гладкой. Трущиеся элементы обрабатываются заводской смазкой, а подвеска делается идеально ровной. Еще одна отличительная особенность оригинала — мягкие бушинги без значительного прогиба и трения о поверхность деки. Они должны иметь ограничители во избежание разрывов. Тем, кто хочет выполнять сложнейшие трюки на изделии, стоит для начала изучить, в чем основная разница между скейтбордом и пенни бордом, и уже после этого подобрать оригинальную модель.
Видео
Безопасность при катании
Перед тем как приступить к освоению трюков на пенни борде, важно уделить внимание безопасности. Правильная подготовка и соблюдение мер предосторожности помогут избежать травм и сделают катание более приятным.
1. Защитное снаряжение
Обязательно используйте защитное снаряжение. Шлем, наколенники, налокотники и перчатки значительно снизят риск получения травм при падениях. Шлем должен быть правильно подобран и надежно зафиксирован, чтобы обеспечить максимальную защиту. Наколенники и налокотники помогут защитить суставы от ушибов и ссадин.
2. Выбор места для катания
Выбирайте безопасные места для катания, особенно на начальном этапе. Идеальными будут ровные, гладкие поверхности, такие как парки, тротуары или специальные скейт-парки. Избегайте мест с большим количеством пешеходов, автомобилей и других препятствий. Убедитесь, что выбранная вами площадка хорошо освещена, если вы планируете кататься в вечернее время.
3. Проверка оборудования
Перед каждой поездкой обязательно проверяйте свое оборудование. Убедитесь, что колеса хорошо закручены и не имеют повреждений, а также что доска не имеет трещин или других дефектов. Регулярное обслуживание вашего пенни борда поможет избежать неожиданных поломок во время катания.
4. Правильная техника катания
Научитесь правильно стоять на доске и держать равновесие. Начинайте с простых движений, таких как скольжение вперед и назад, прежде чем переходить к более сложным трюкам. Убедитесь, что ваши ноги расположены на ширине плеч, а колени слегка согнуты для лучшей устойчивости. Практикуйте торможение, чтобы уметь контролировать скорость и останавливаться безопасно.
5. Постепенное освоение трюков
Не спешите с освоением трюков. Начните с базовых элементов, таких как повороты и простые прыжки, и постепенно переходите к более сложным. Это поможет вам развить уверенность и навыки, необходимые для выполнения трюков без риска травм.
6. Слушайте свое тело
Обратите внимание на сигналы, которые подает ваше тело. Если вы чувствуете усталость или дискомфорт, лучше сделать перерыв. Падения и травмы чаще происходят, когда вы устали или не сосредоточены. Не забывайте о важности разминки перед катанием, чтобы подготовить мышцы и суставы к нагрузкам.
Соблюдение этих простых правил безопасности поможет вам наслаждаться катанием на пенни борде и минимизировать риск травм. Помните, что безопасность всегда должна быть на первом месте!
Вопрос-ответ
На чем легче кататься на пенни борде или скейтборде?
Скейтборды имеют более крупные и широкие доски, в то время как пенни борды компактнее и легче. Это влияет на их использование в зависимости от ваших предпочтений и места катания. Кроме того, важно понять, как каждый из этих видов досок откликается на препятствия.
Можно ли мочить пенниборд?
Категорически нельзя промывать пенни борд (penny board) под струей воды или полностью погружать под воду! Подшипники быстро теряют свои свойства при контакте с водой, а алюминиевые траки могут подвергнуться коррозии.
Как правильно тормозить на пенни борде?
Как разгоняться и тормозить. Прикатиться на пенни борде просто, но важно знать, как правильно разогнаться и остановиться.
Разгон: Сначала ставьте одну ногу на доску, а другой ногой отталкивайтесь от земли.
Торможение: Для остановки подойдет метод торможения задней ногой. Аккуратно опустите её на землю и потяните назад.
В чем смысл пенни борда?
Пенни борд — это альтернативный уменьшенный вариант скейтборда, созданный специально для активного отдыха и быстрого перемещения на небольшие расстояния по городу.
Советы
СОВЕТ №1
Начните с освоения базовых навыков. Прежде чем пытаться выполнять трюки, убедитесь, что вы уверенно стоите на пенни борде и можете контролировать его движение. Практикуйтесь в равновесии и маневрировании на ровной поверхности.
СОВЕТ №2
Используйте защитное снаряжение. Не забывайте надевать шлем, наколенники и налокотники, особенно если вы только начинаете. Это поможет предотвратить травмы в случае падений.
СОВЕТ №3
Начинайте с простых трюков, таких как «олли» или «поп». Эти базовые трюки помогут вам развить уверенность и навыки, необходимые для более сложных маневров. Постепенно увеличивайте сложность, когда почувствуете себя комфортно.
СОВЕТ №4
Смотрите обучающие видео и учитесь у опытных райдеров. Визуальное восприятие трюков может значительно помочь в их освоении. Найдите видеоуроки или присоединитесь к местным группам скейтбордистов для обмена опытом и советами.
