Лыжные палки — важный элемент лыжного снаряжения, обеспечивающий стабильность и маневренность на склонах. Они помогают лыжникам поддерживать равновесие, контролировать скорость и направление движения, а также снижают нагрузку на ноги. В этой статье рассмотрим виды лыжных палок, их применение в зависимости от стиля катания и нюансы выбора, которые помогут подобрать идеальный инвентарь для комфортного и безопасного отдыха на лыжах.
Когда и как возникли лыжные палки
Эксперты в области зимних видов спорта подчеркивают важность правильного выбора лыжных палок, так как они играют ключевую роль в технике катания и комфорте. Существует несколько видов палок: классические, для фрирайда и туристические. Каждая из них имеет свои особенности, такие как материал, длина и форма ручки. Например, карбоновые палки легкие и прочные, но более дорогие, тогда как алюминиевые более доступны, но тяжелее. При выборе палок важно учитывать рост лыжника и стиль катания. Правильная длина палок обеспечивает оптимальную поддержку и баланс, что особенно важно для начинающих. Также стоит обратить внимание на систему крепления и тип наконечников, которые могут влиять на сцепление с различными поверхностями. В конечном итоге, грамотный выбор лыжных палок способствует не только улучшению техники, но и повышению удовольствия от катания.
В древности лыжники использовали одну палку. Подобный инвентарь был универсальным, ведь его применение начиналось во время совершения обычной прогулки, а также для притормаживания во время спуска. Кроме того, лыжную палку использовали также в ситуации, когда на лыжника нападал противник или хищник.
После этого, спустя 100-150 лет, лыжники посчитали, что, используя две лыжные палки будет гораздо удобнее и проще. В этот момент изготавливались лыжные палки из дерева, после чего, заменили ее на экзотический, но крепкий бамбук.
Только к концу 30-х годов 20 века, горнолыжник из Австрии Отто Ланг, который был измучен использованием лыжных палок из бамбука, решил сотрудничать с фирмой из Америки, которая занималась выпуском клюшек для гольфа. Он попросил их создать стальные стержни. Это было довольно прогрессивным шагом, но в то время произошла Вторая Мировая война, которая отодвинула процесс создания стальных палок назад. Только к началу 50-х годов 20 столетия были выпущены во всемирный оборот лыжные палки, в которых использовалась сталь в качестве ключевого материала.
В этот момент Эдвард Скотт из США приспособил трубки из алюминия, чтобы сделать из них основание для лыжных палок. С течением времени они стали отличным заменителем бамбука. Этот момент прославился заменой стальных лыжных палок на популярные до сих пор алюминиевые.
Достаточно долго у алюминия не было конкурентов. К концу 80-х годов появились первые углепластиковые палки. Они отличались низкой стоимостью, удобством использования, легкостью, ставшие популярными в считанные годы.
| Вид лыжных палок | Применение | Нюансы выбора и особенности |
|---|---|---|
| Классические | Классический ход лыжных гонок, прогулочные лыжи | Длина: до подбородка (для классики). Материал: алюминий (бюджетный вариант), карбон (легче и прочнее), композит (комбинация материалов). Ручка: прочная, удобная, с ремешком. Наконечник: острый, прочный, подходит для разных типов снега. |
| Коньковые | Коньковый ход лыжных гонок | Длина: до плеча или чуть короче. Материал: карбон или композит (легкость и жесткость важны). Ручка: эргономичная, с хорошей фиксацией кисти. Наконечник: острый, для уверенного отталкивания. Возможно наличие специальных наконечников для асфальта. |
| Телескопические | Регулируемая длина, универсальное применение | Удобство регулировки длины под разные условия и рост. Материал: часто алюминий, менее прочные, чем палки фиксированной длины. Подходят для начинающих и туристов. |
| Детские | Для детей | Уменьшенная длина, легкий вес, яркий дизайн. Материал: часто алюминий. Ручки с удобным хватом для маленьких рук. |
| Туристические | Лыжные походы, внетрассовое катание | Прочность, надежность, возможность использования в разных условиях. Материал: часто алюминий или композит. Возможно наличие широких тарелок для глубокого снега. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о лыжных палках:
-
Материалы и технологии: Современные лыжные палки изготавливаются из различных материалов, включая алюминий, углеродное волокно и композитные материалы. Углеродные палки легкие и прочные, но могут быть более хрупкими, в то время как алюминиевые более устойчивы к повреждениям, но тяжелее. Выбор материала зависит от стиля катания и предпочтений лыжника.
-
Разнообразие типов: Существуют разные виды лыжных палок, предназначенные для различных стилей катания. Например, для классического стиля используются более длинные палки, которые помогают поддерживать баланс и обеспечивают эффективное отталкивание, тогда как для свободного стиля (фристайла) палки короче и легче, что позволяет лучше маневрировать.
-
Правильная длина: Выбор правильной длины лыжных палок критически важен для комфорта и эффективности катания. Обычно длина палок определяется по формуле: рост лыжника умножается на 0,83 для классического стиля и на 0,90 для свободного стиля. Однако индивидуальные предпочтения и техника катания также могут влиять на выбор длины.
Как выбрать
В зависимости от материала, из которого изготовлены лыжные палки, можно выделить несколько категорий:
- Алюминиевые. Эти палки отличаются высокой прочностью и доступной ценой, но имеют значительный вес. Они практически не поддаются повреждениям: если палка погнулась, ее легко можно выправить и продолжить катание. Однако стоит отметить, что их вес и недостаточная жесткость могут стать проблемой для профессиональных спортсменов.
- Стеклопластиковые. Этот материал легкий и недорогой, но при этом очень хрупкий. В случае столкновения с препятствием во время гонки, такие палки могут полностью утратить свои функциональные возможности.
- Карбоновые. Они выделяются своей жесткостью, легкостью и прочностью. При выборе карбоновых палок стоит обратить внимание на модели, в которых содержание карбона составляет не менее 50%.
Таким образом, выбор материала для лыжных палок должен зависеть от предпочтений лыжника, его целей и функциональности инвентаря.
Как выбрать ручки, темляки и лапки
Наиболее бюджетные ручки лыжных палок изготавливаются из пластика и резины, в то время как более дорогие варианты делают из пробки.
Темляк может оказаться даже более важным элементом, чем ручка или материал палки. Для спортсменов особенно актуальны темляки-капканы, которые надежно фиксируют руку, не ограничивая при этом движения. Начинающим лыжникам стоит обратить внимание на темляки-ремешки, которые идеально подходят для прогулок на свежем воздухе.
При выборе лапки для лыжных палок важно учитывать место, где вы планируете кататься. Для зимних прогулок лучше подойдут лапки большего размера.
Разновидности лыжных палок
Каждая пара лыжных палок состоит из стандартных элементов: стержня, ручки, петли, опорного кольца и наконечника. В зависимости от целей катания и особенностей инвентаря, различают следующие типы лыжных палок:
- Для горнолыжного спорта. Эти палки подходят как любителям, так и профессиональным спортсменам, занимающимся катанием на горных склонах. Они необходимы для лучшего отталкивания и поддержания равновесия, что позволяет контролировать скорость как на прямых участках, так и в поворотах. Существуют как прямые, так и изогнутые модели.
- Для бега. Эти палки предназначены для эффективного отталкивания и набора скорости на прямых трассах. В данном случае подойдут только прямые лыжные палки.
Нюансы выбора лыжных палок
Важно правильно определить длину палок и особенности опорного кольца. Подбор палок должен основываться на росте лыжника. Слишком длинные палки могут привести к дисбалансу и увеличению нагрузки на плечи, что негативно скажется на технике катания. Если палки будут слишком короткими, это ограничит использование плеч, что также отразится на ходе спортсмена.
Для тех, кто занимается коньковым ходом, рекомендуется выбирать палки, длина которых составляет рост минус 20 сантиметров. Например, если ваш рост 180 см, оптимальная длина палок будет 160 см. Для классического хода стоит вычесть 30 сантиметров из роста.
Не забывайте также учитывать свой бюджет. На рынке спортивного инвентаря представлен широкий ассортимент лыжных палок в разных ценовых категориях. Наиболее известные производители лыжных палок находятся в Швеции и Норвегии, и их продукция пользуется спросом как у любителей, так и у профессионалов. Поэтому, независимо от вашего бюджета, всегда можно найти качественный инвентарь. Главное — четко понимать, для каких целей вы собираетесь использовать лыжные палки, так как каждая модель предназначена для определенного стиля катания.
Лыжные палки должны быть абсолютно безопасны в ходе своей эксплуатации. Это является ключевым требованием, которое предъявляется к спортивному инвентарю. Учитывая требования международных стандартов, нельзя допускать ситуации, когда будет сломлен стержень. Это требуется для того, чтобы в случае падения, палка не поломалась, а затем не превратила их в ножи, которые могли бы нанести вред человеку, вплоть до летального исхода. Из-за постоянной борьбы инженеров за то, чтобы добиться малой массы лыжных палок, в их конструкции стали использовать небольшие стержни, которые делали из алюминия (хотя он гнется в ходе эксплуатации).
В процесс создания лыжных палок также учитывают длину наконечника до кольца. Если она будет чрезмерно большой, то лыжник может пораниться острием. Важно также обеспечить большой диаметр верхней части у ручки, чтобы не произошло попадания ее в глаз, если лыжник столкнется с препятствием или попадет в аварию на трассе.
В ходе развития лыжных палок, в настоящее время стали пользоваться популярностью палки, имеющие внутри амортизатор. Конечно, подобный вариант пользуется спросом среди тех, кто любит гулять на лыжах, а не профессиональными спортсменами. При этом, в подобные варианты даже встраивают накладные компасы, что позволяет ориентироваться лыжникам в лесах или горах.
Спрос на лыжные палки растет каждый год. Но, выбирая инвентарь, необходимо ориентироваться на советы специалистов и собственные ощущения. От правильного выбора палок для лыжных гонок или ходьбы, будет зависеть результат тренировок, безопасность и т.д.
Вопрос-ответ
Как выбрать правильную лыжную палку?
Возьмите лыжную палку прямо под корзиной так, чтобы кончик большого пальца касался корзины. Угол между локтем и локтем должен составлять 90°. Если угол меньше 90°, попробуйте использовать палку покороче. Если угол больше, возьмите палку подлиннее.
Для чего используются лыжные палки?
Палки ‒ важный элемент горнолыжной экипировки. Они необходимы как для координации движений, поддержания баланса и инициации поворота на спуске, так и для чисто утилитарных целей, выступая в качестве дополнительной помощи при передвижении по плоской снежной поверхности, а часто и вверх по склону.
Какие лыжные палки лучше: карбон или алюминий?
Преимущества лыжных палок из карбона по сравнению с алюминиевыми: жёсткость. Marathonec. Ru media. Halvacard. Ru Карбоновые палки позволяют свести к минимуму вибрацию при втыкании в снег и отталкивании, что способствует более быстрому продвижению вперёд.
Советы
СОВЕТ №1
При выборе лыжных палок обращайте внимание на их материал. Углеродные палки легкие и прочные, но могут быть дорогими. Алюминиевые палки более доступные и устойчивые к повреждениям, но тяжелее. Определите, что важнее для вас — вес или стоимость.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на длину палок. Правильная длина лыжных палок зависит от вашего роста и стиля катания. Для классического стиля палки должны быть примерно на 30 см короче вашего роста, а для конькового — на 20 см короче. Используйте таблицы размеров или проконсультируйтесь с продавцом.
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не забывайте о рукоятках и ремешках. Удобные рукоятки из пробки или резины обеспечивают хороший захват и комфорт во время катания. Ремешки должны быть регулируемыми, чтобы обеспечить надежную фиксацию руки, но не сжимать ее слишком сильно.
СОВЕТ №4
При выборе лыжных палок учитывайте тип снега и условия катания. Для мягкого снега подойдут палки с широкими наконечниками, которые не будут проваливаться, а для жесткого и ледяного снега — с узкими, чтобы обеспечить лучшее сцепление. Это поможет вам улучшить контроль и стабильность во время катания.
