Голбол — уникальный вид спорта для людей с нарушением зрения, сочетающий командную игру, стратегию и физическую активность. В статье рассмотрим правила игры, особенности соревнований и необходимый инвентарь, что поможет понять суть голбола и его значимость для спортсменов с ограниченными возможностями. Эта информация будет полезна игрокам, тренерам, организаторам соревнований и всем, кто интересуется инклюзивными видами спорта.
Что представляет собой голбол
Голбол, как вид спорта для людей с нарушениями зрения, привлекает внимание экспертов благодаря своей уникальности и динамичности. Правила игры просты: две команды по три игрока пытаются забросить мяч в ворота соперника, при этом игроки используют слух для ориентирования. Инвентарь включает специальный мяч с погремушками, который помогает игрокам определить его местоположение. Соревнования по голболу проходят на международном уровне, включая чемпионаты мира и Паралимпийские игры, что подчеркивает значимость этого спорта. Эксперты отмечают, что голбол развивает командный дух, тактическое мышление и физическую подготовку, а также способствует интеграции людей с ограниченными возможностями в общество.
Это командная игра, в которой участвуют спортсмены с нарушением зрения. Две команды противников стараются попасть в ворота друг друга, бросая руками специальный мяч. Бить по мячу ногой запрещено. Играть могут и здоровые спортсмены, но при этом им на глаза надевают специальную повязку или очки.
Голбол появился в 1946 г. и предназначался для реабилитации людей, которые потеряли зрение в годы войны по причине травм и контузий. Описаний игры как таковых не сохранилось, но известно, что, например, в Германии использовали медболы весом в 2 кг, а также обычные мячи для волейбола или футбола. Эти снаряды были не только неудобны (их местоположение сложно было определить), но и травмоопасны. Поэтому со временем был изобретен специальный, озвученный мяч.
В 1976 г. в г. Торонто (Канада) был организован первый чемпионат. На нем голбол был представлен обществу. Международный турнир впервые прошел в 1978 г. Принимающей стороной стала Австрия. В России распространение дисциплины началось в 1960-х годах. Поначалу игры проводились в школах-интернатах для слабовидящих, затем стали открываться спортивные секции по голболу, проводились товарищеские матчи. С 1980 г. игра является параолимпийским видом спорта. Буквально раз в 4 года правила игры претерпевают некоторые изменения с целью повышения зрелищности состязаний. Но смысл игры остается прежним.
| Аспект | Описание | Примечания |
|---|---|---|
| Основные правила | Две команды по 3 игрока (плюс 1-2 запасных) пытаются забить мяч в ворота соперника. Игроки находятся на площадке, ориентируясь на звук. Мяч имеет колокольчики внутри. Запрещено касаться мяча руками, кроме вратаря. Игра ведется вслепую или с завязанными глазами. | Судьи следят за соблюдением правил и фиксируют нарушения. |
| Соревнования | Проводятся на различных уровнях: от местных до международных (Паралимпийские игры). Существуют различные категории для спортсменов с разными уровнями зрения. | Квалификационные турниры определяют участников крупных соревнований. |
| Инвентарь | Специальный мяч с колокольчиками, весом 1,25 кг. Ворота размером 9х1,3 м. Повязки на глаза для игроков (если не слепые). Площадка с определенными размерами и покрытием. | Мячи должны соответствовать стандартам IBSA. |
| Особенности игры | Высокая степень тактической сложности, командная работа и взаимодействие игроков. Сила удара и точность броска важны, но не менее важна тактическая грамотность и умение ориентироваться на звуки. | Игра требует высокой концентрации и физической подготовки. |
| Роль вратаря | Вратарь может использовать руки для защиты ворот. Находится в определенной зоне перед воротами. | Вратарь играет ключевую роль в обороне. |
| Нарушения | Запрещено касаться мяча руками (кроме вратаря), препятствовать сопернику, выходить за пределы площадки. | Нарушения наказываются штрафными бросками или предупреждениями. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о голболе:
-
Специальный инвентарь: В голболе используются специальные мячи, которые содержат колокольчики внутри. Это позволяет игрокам, имеющим нарушения зрения, слышать мяч и ориентироваться по звуку. Мяч весит около 1,25 кг и имеет размер, схожий с волейбольным.
-
Правила игры: Голбол — это командная игра, в которой участвуют три игрока в каждой команде. Игроки должны защищать свои ворота, которые шириной 9 метров, от бросков мяча соперников. Игра проходит на площадке, полностью затемненной, чтобы обеспечить равные условия для всех участников.
-
Паралимпийский спорт: Голбол является одним из основных видов спорта на Паралимпийских играх для людей с нарушениями зрения. Он был включен в программу Паралимпийских игр с 1976 года и с тех пор стал популярным среди спортсменов с различными формами слепоты и слабовидения.
Правила
На международном уровне установлены стандарты, касающиеся специального игрового поля для голбола. Это поле имеет размеры 18 на 9 метров и делится на две равные части, каждая из которых содержит линии для защиты и нападения. Разметка осуществляется с помощью бечевки и ленты, которые накладываются на поверхность. Это позволяет судьям четко видеть линии, а игрокам — ощущать их на ощупь. В каждой зоне также установлены решетки, которые помогают спортсменам лучше ориентироваться на поле, особенно вблизи ворот.
Мяч для голбола также имеет свои особенности, учитывая специфику игроков. Он довольно крупный, с диаметром 24 см и весом 1250 г. По форме он напоминает баскетбольный, однако изготовлен из каучука и имеет восемь отверстий. Внутри мяча находятся шумовые колокольчики, которые служат ориентиром для игроков при его движении.
В голболе матч состоит из двух таймов, каждый из которых длится 10 минут. В командах играют по три человека, а в запасе могут находиться еще 1-3 игрока. На соревнованиях местного уровня мужчины и женщины могут выступать вместе, однако на региональных, мировых чемпионатах и Паралимпийских играх требуется разделение матчей по полу.
Каждый игрок занимает на поле определенную позицию. Если иное не предусмотрено организаторами, позицию спортсмены выбирают по своему усмотрению. Но в процессе игры некоторым придется выполнять функции, свойственные и другим позициям.
1-я позиция — центральный игрок, или главный защитник. Располагается он у центральной решетки, в начале своей половины поля, для того, чтобы как можно точнее определить, у кого из членов команды-оппонента в тот ли иной момент находится мяч. Для того, чтобы поймать снаряд, брошенный противниками, ему необходимо свободно перемещаться влево и вправо.
У решеток, расположенных по боковым линиям, находятся еще по одному спортсмену — левое и правое крылья. Это 2-я и 3-я позиции. От них требуется удержать мяч как можно дальше от ворот, а также совершать броски в ворота соперников. Центральный игрок тоже может выполнять функцию нападения, но, как правило, он не имеет такой возможности, поскольку сосредоточен на защите.
Голбол не предполагает жеребьевки или другого способа разыгрывания права первого броска. Игру начинают хозяева, бросая снаряд от своих ворот. Чтобы забить гол, спортсмену следует катить снаряд либо же отбивать его рукой в направлении ворот команды-оппонента, обходя ее защитников.
Выглядит это так:
Игрок, контролирующий мяч, наклоняется и начинает катить его по площадке с помощью руки. При этом он ориентируется на разметку, решетки и звуки своих товарищей по команде.
После этого он выполняет бросок. Стиль броска может варьироваться — это может быть бросок после нескольких шагов, с вращением или с отскоком. Чем выше уровень мастерства игрока, тем больше вариантов броска он может применить в зависимости от ситуации на площадке.
В это время защитники соперника рассредоточиваются, чтобы избежать столкновений. Услышав, что противник бросает мяч, они принимают положение лежа, выпрямляя ноги и вытягивая руки над головой. Такое положение позволяет занять максимальную площадь на поле и остановить мяч любой частью тела. Защитники могут принимать мяч различными способами: грудью или ногами, поглощая удар, чтобы снаряд перекатился прямо в руки. Вне зависимости от выбранного метода, защитники всегда стремятся контролировать как можно большую область.
В голболе предусмотрены штрафные санкции за нарушение правил. Одним из основных является передача владения мячом противникам.
К основным нарушениям относятся:
- Преждевременный бросок — это забрасывание мяча до сигнала судьи о начале игры.
- Мяч за мячом — ситуация, когда снаряд отскакивает от защитника, перекладины или стоек ворот и пересекает половину поля.
Гол фиксируется в момент, когда мяч полностью пересекает линию ворот. Команде, имеющей преимущество по очкам по итогам двух таймов, присуждается победа. Если по окончании основного времени счет равный, назначаются два дополнительных тайма по 2 минуты каждый. Победитель определяется по первому забитому голу, то есть выигрывает первая команда, которая забьет. Если голы не были забиты, назначаются штрафные броски и так называемые «броски со смертельным исходом». Когда разница в счете достигает 10 голов, объявляется «милосердие», и победа присуждается ведущей команде.
Правила игры допускают, чтобы спортсмены получали подсказки от судей. Это особенно касается центрального игрока и должно помочь ему ориентироваться на поле. Однако общаться разрешено только с судьями — болельщикам запрещено издавать какие-либо звуки, включая звонки мобильных телефонов. Это важно, так как игроки полагаются на слух, и посторонние звуки могут их дезориентировать. Тренерам команд также запрещено вмешиваться в игру. Если уровень шума в зале возрастает, судья имеет право удалить всех, кто не участвует в соревнованиях.
Еще одной важной особенностью является то, что игрокам во время матча запрещено касаться своей головы. Это можно сделать только с разрешения судьи, в противном случае это может быть расценено как попытка подсмотреть (это касается спортсменов с нормальным зрением, которым на игру надевают специальные повязки на глаза).
Таким образом, голбол является уникальным видом спорта. Как и в любых дисциплинах, спортсменам необходимо обладать ловкость, развитой интуицией. Но главная роль отводится хорошему слуху и осязанию. Эта игра позволяет слабовидящим людям не только жить активной, подвижной жизнью, но и не чувствовать себя оторванными от общества. Они получают возможность научиться командной работе, открыть в себе скрытые способности, улучшить свою физическую форму, развить навыки пространственного ориентирования. А самое главное — испытать спортивный азарт и радость победы.
Вопрос-ответ
Какое оборудование необходимо для голбола?
Для голболистов обязательно использование защитных очков. Также голболисты используют средства защиты, такие как наколенники, протекторы бедер, паха и груди. Для разметки площадки вам понадобится разметочная лента, верёвка и, конечно же, комплект ворот.
Сколько человек играет в голболе?
Голбол — спортивная игра, в которой команда из трёх человек должна забросить мяч со встроенным колокольчиком в ворота соперника. Голбол был создан с целью помочь реабилитации ветеранов Второй мировой войны — инвалидов по зрению. Входит в программу Паралимпийских игр.
Сколько таймов в голболе?
Командный тайм-аут. Каждой команде во время игры разрешается 3 тайм-аута по 45 секунд каждый для того, чтобы тренер дал указание игрокам.
Сколько весит мяч для голбола?
Мяч для голбола звенящий (1250 г).
Советы
СОВЕТ №1
Изучите основные правила голбола перед началом игры. Понимание правил, таких как количество игроков, порядок игры и правила нарушения, поможет вам быстрее адаптироваться и сосредоточиться на стратегии.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на выбор инвентаря. Правильный мяч и защитные очки имеют большое значение для комфортной игры. Убедитесь, что мяч соответствует стандартам и имеет нужный уровень звука, чтобы игроки могли его слышать.
СОВЕТ №3
Практикуйте командную работу. Голбол — это командная игра, и успешная стратегия требует хорошей координации между игроками. Регулярные тренировки помогут улучшить взаимодействие и понимание друг друга на поле.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физической подготовке. Голбол требует хорошей физической формы, поэтому уделяйте время тренировкам на выносливость, силу и гибкость, чтобы повысить свою эффективность в игре.
Читайте также:
